반응형 말린 귤피와 궁합이 좋은 식품1 말린 귤피 효능 귤피 차 만드는 방법 말린 귤피와 궁합이 좋은 식품 오늘은 말린 귤피 효능 및 귤피차 만드는 방법 그리고 말린 귤껍질과 궁합이 좋은 식품에 대해 알아보려고 합니다. 귤은 계절 내내 마트나 시장에서 쉽게 구할 수 있고 온라인 인터넷에서도 주문해서 먹을 수 있습니다. 이렇게 우리에게 친숙한 귤이지만 정작 귤껍질 즉 귤피의 중요성에 대해서는 잘 모르고 있습니다. 그래서 귤의 껍질은 거의 버리는 분들이 대부분입니다. 말린 귤피 효능 말린 귤피의 효능은 체내 독소 제거와 만성 염증 개선입니다. 보통 만성 염증에 좋다고 알려진 것이 오메가 3 불포화 지방산입니다. 그래서 30대 이후의 필수 영양제라고 합니다. 나이가 들면 줄어드는 것이 단백질이고 늘어나는 것이 체내 염증 수치입니다. 그래서 나이가 들수록 가볍게는 피부가 가려워지고 심각해지면 당뇨의 원인이 되기도 합.. 2023. 8. 19. 이전 1 다음 반응형
