반응형 슈퍼푸드 아로니아 효능1 슈퍼푸드 아로니아 효능 먹는법 부작용 총정리! 오늘은 세계 10대 푸드인 아로니아 효능과 먹는 법에 대해 소개해드리려고 합니다. 아로니아는 블루베리나 아사이베리처럼 베리류 중에서도 왕이라는 별명을 가진 과일입니다. 최근 들어 많은 사람들이 찾고 있는 슈퍼푸드이기도 합니다. 하지만 우리나라에서는 아직까지는 생소한 과일이라 어떻게 먹어야 할지 모르시는 분들이 많더라고요. 아로니아란 아로니아는 장미과 다년생 식물인 아로니아 나무의 열매로써 레드초크베리, 블랙초크베리, 퍼플초크베리 이렇게 세 가지 종류가 있으며 이들을 합쳐서 아로니아라고 부릅니다. 원산지는 북아메리카 동부 지역이며 영하 40도의 추위와 강렬한 자외선 등 가혹한 환경에서도 잘 자라는 강한 생명력을 가지고 있다고 하네요. 아로니아 맛 아로니아는 떫은맛이 강하기 때문에 단맛보다는 신맛이 조금 더.. 2023. 8. 24. 이전 1 다음 반응형
