반응형 오메가 31 30대 남성이라면 꼭 복용해야 하는 필수 영양제 5가지 , 30대 직장인 필수 영양제 알아보자! 30대 남성이 꼭 복용해야 하는 필수 영양제 5가지와 30대 직장인 필수 영양제에 대해 알아보겠습니다. 우리나라에서 가장 건강 관리가 안 되는 나이가 30대라고 합니다. 그중에서 30대 남성이 가장 안 되는 것으로 나오는데요. 그 이유를 보면 30대에는 가장 업무 스트레스가 심하고 술자리가 평균 주 2회로 가장 많다고 합니다. 그리고 이 연령대가 흡연률도 높습니다. 30대 남성의 흡연율은 55%나 된다고 하는군요. 정리를 해보면 30대가 가장 바쁜 연령대이지만 건강과 생활 관리는 최악의 시기라는 것입니다. 그냥 이대로 40대로 가면 당연히 간강은 어느 순간 망가져 있게 됩니다. 그래서 오늘은 30대 남성 특히 직장인이라면 꼭 복용해야 하는 영양제에 대해 알아보겠습니다. 오늘 알려드리는 내용을 잘 보시고 .. 2024. 6. 25. 이전 1 다음 반응형
