반응형 좋은 콜라겐을 고르는 방법 5가지1 좋은 콜라겐을 고르는 방법 5가지 콜라겐은 인체를 구성하는 단백질의 일종으로 세포와 세포 사이를 단단히 잘 지지해 주는 역할을 합니다. 콜라겐은 보통 피부에 좋은 것으로 알려져 있지만, 그 외에 관절, 모발, 근육, 치아 등 전신에 걸쳐서 영향을 주는 필수 성분입니다. 오늘은 좋은 콜라겐을 고르는 방법 5가지 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 콜라겐 분자량수(달턴) 확인 달턴은 콜라겐의 분자량의 크기를 표시하는 단위입니다. 낮을수록 크기가 작다고 보시면 됩니다. 이 달턴수가 크면 클수록 위에 부담이 되어 흡수하기가 힘들어집니다. 일반 식품 콜라겐: 50만 달턴 돼지, 소 껍질 콜라겐 : 5만 ~5000달턴 생선 콜라겐 : 5000 ~ 1000 달턴 보통 1000 달턴 이하의 제품을 고르는 것이 좋습니다. 순수 콜라겐 함유량 확인 콜라겐 함.. 2023. 5. 17. 이전 1 다음 반응형
