혈당 낮추는 영양제 어떤 것들이 있을까?
당뇨를 가지고 계신 분들은 혈당 조절을 위해 다양한 방법을 찾고 시도하시죠. 그중에서도 영양제를 복용하는 것이 좋은 선택이 될 수 있습니다. 오래전부터 혈당을 낮추기 위한 영양제는 다양하게 연구되어 왔습니다. 이번에는 혈당 낮추는 영양제에 대해서 알아봅니다. 혈당 낮추는 영양제 여러 연구 결과에 따르면, 바나바잎 추출물 코로솔산, 크롬, 올리브잎 추출물, 마그네슘, 비타민 D, 알파리포산, 녹차추출물, 오메가-3 지방산, 프로바이오틱스, 시내티딘과 같은 영양소는 혈당 수치를 낮추는 데 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 이 중에서도 혈당 조절에 가장 효과적인 것은 바나바잎 추출물 코로솔산으로, 식후 혈당 상승을 억제하는 데 탁월한 효과를 보입니다. 또한, 크롬 보충제는 인슐린의 효과를 향상시키거나 인슐린을..
2023. 4. 10.
