주짓수 승급 단계 레드벨트 의미(주짓수가 어린이에게도 좋은 운동인 이유)

주짓수는 리우데자네이루의 그레시 가문에서 시작된 현재 전 세계적으로 빠른 속도로 인기를 얻고 있는 격투 스포츠입니다. 주짓수는 그레시 가문의 에밀리오 그레시가 개발한 스포츠로, 브라질 유술이라고도 불립니다. 주짓수는 손과 발을 사용하여 상대방을 제압하는 스포츠로, 상대방의 힘을 이용하여 상대방을 제압하는 것이 특징입니다.

상대방과 나의 신체구조와 최소한의 힘으로 상대방을 효과적으로 제압할 수 있는 무술로서 체구가 작은 사람이 체구가 큰 사람을 제압하고 여자가 남자를 이길 수 있게 만들어줍니다.

오늘은 주짓수의 승급 단계와 레드벨트의 의미에 대해서 알아보겠습니다.

주짓수 승급 단계

주짓수 승급 단계

주짓수의 승급 단계는 각 국가 및 단체마다 다를 수 있지만, 일반적으로 흰색 벨트에서 시작하여 검은색 벨트까지 승급합니다. 검은색 벨트는 주짓수의 최고 단계로, 많은 경험과 전문성을 가진 주짓수 마스터에게 주어집니다. 보통 승급 단계는 아메리칸 주짓수 협회(American Jiu-Jitsu Association) 등의 기준으로 참고할 수 있습니다.

국내 주짓수의 승급은 보통 성인 기준으로 화이트, 블루, 퍼플, 브라운, 블랙 벨트 순으로 승급합니다.

각 벨트의 승급은 대략 2년정도 걸린다고 할 수 있으며, 최고 승급 단계인 블랙벨트까지는일반적인 수련자의 경우 10년 정도 걸립니다. 주짓수에서 블랙벨트는 하나의 분야를 최소 10년 동안 꾸준히 수련했다는 명예로운 상징이기도 합니다.

단, 주짓수 승급 기준은 국가별 및 지역별로 다를 수 있다는 것을 감안해야 합니다.

레드벨트의 의미

주짓수 레드벨트

주짓수에서 레드벨트는 블랙벨트 다음 단계로 종종 가장 높은 단계의 벨트로 인식되며, 지식과 숙련도, 그리고 실력에 대한 높은 수준의 리더십을 갖춘 주짓수 마스터를 나타냅니다.

레드벨트는 오랜 기간 동안 철저한 훈련과 헌신을 기울였으며, 그 분야에서 두각을 나타내고 있는 이들에게 시상되기도 합니다. 레드벨트는 주짓수의 학문, 기술 및 철학에 대한 깊은 이해와 경험을 바탕으로 교육 및 지도 역할을 수행하며, 주짓수 커뮤니티의 발전에 크게 이바지한다는 것을 의미합니다.

레드벨트는 주짓수의 성과와 헌신적인 태도를 인정받는 최고의 명예로 여겨집니다.

주짓수가 어린이에게도 좋은 운동인 이유

반응형

​과잉 에너지를 가진 아이들에게는 에너지 소모를 위한 배출구로서의 역할을 할 수 있습니다. 또한 소극적인 아이들에게는 자신감을 심어줍니다. 아이들에게 주짓수는 남에게 해를 끼치는 기술이 아니라 자신의 성장과 발전을 위한 도구라는 법을 배울 수 있습니다.

항상 준비가 된 아이들은 매일 실제와 같은 대련을 시작합니다. 자신보다 크고 경험이 많은 아이들과의 스파링을 통해 겸손, 도전, 인내, 패배를 다루는 법을 가르치고 자신보다 작거나 경험이 적은 아이들과의 스파링을 통해 존중, 배려, 책임감을 배울 수 있게 합니다.

그리고 위협을 받는 상황에서 아이들이 상대방에게 제압당하지 않는 방법과 타격없이 상대방을 제압하는 방법 하는 기술을 배울 수 있고 궁극적으로 아이들은 실질적으로 강해지고 언제 어디서든지 신체적 위협 상황에서 대처할 수 있는 심리적, 신체적 자기 방어법을 사용할 수 있게 됩니다.

어린이를 대상으로 하는 키즈 주짓수 수업이 따로 있기때문에 아이들의 운동수준과 근력 집중력에 맞게끔 수업을 재단하여 최대한 안전하게 주짓수를 즐길수 있습니다.

주짓수 승급 단계 정리

주짓수는 격투 스포츠이지만, 주짓수의 궁극적인 목표는 상대방을 제압하는 것이 아니라 상대방의 기술을 배우고 발전시키는 것입니다. 모든 스포츠가 그렇듯이 주짓수도 상대방을 제압하는 기술을 배우는 동시에, 상대방을 존중하고 배려하는 마음을 배우는 스포츠입니다.

쿠팡플레이 쿠플클럽 혜택 알아보기 ( 쿠플클럽 혜택 점수 올리는 방법)