나이가 들면 어쩔 수 없이 피부의 수분 함유량과 피지 분비의 감소로 인해 가려움증이 발생합니다. 이거슨 자연적인 현상입니다. 하지만 평소에 피부 보습과 충분한 피지 관리를 꾸준히 한다면 얼마든지 개선이 가능합니다.
오늘은 소양증이라고 하는 노인성 피부 가려움증 원인과 피부 가려움증에 좋은 연고를 추천해 드리겠습니다.
노인성 피부 가려움증(소양증) 원인 및 증상
노인성 소양증은 노년층의 절반 이상이 겪는 흔한 증상입니다. 이는 피부의 탄력 감소로 인해 발생하며, 심할 경우 수면을 방해하고 피부염, 습진 등으로 이어질 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.
- 피부의 수분 함유량과 피지 분비의 감소가 주요 원인
피부 건조증
노인성 피부 가려움증의 일반적인 원인은 피부 건조증입니다. 건조증은 노인들 중 38% 정도로 나타나며, 피부 노화로 인해 표피가 얇아져 수분과 지방함유가 줄어들어 피지와 땀의 분비가 적어지면서 더욱 건조한 피부가 되기 때문입니다.
나이가 들면서 피부의 수분 함유량과 피지 분비의 감소로 인해 가려움증이 발생합니다. 가려움증이 심하면 피부를 긁으면 염증이 생길 수 있고, 깨끗하지 않은 손으로 세게 긁다가 감염될 수도 있으므로 긁지 않는 것이 좋습니다. 노인
들이 피부 건조증을 예방하기 위해서는 적당한 습도를 유지하고, 충분한 수분을 섭취하고, 바른 습관적인 피부 관리를 하는 것이 중요합니다. 피부 건강을 유지하기 위해 충분한 수분 섭취와 피부 관리를 해야 합니다. 특히, 습도가 낮은 겨울철에는 적극적으로 피부 보습을 해주는 것이 중요합니다.
노인성 피부 가려움증 예방법
노인성 피부 가려움증은 노화로 인해 피부의 수분 함유량과 피지 분비의 감소로 인해 발생하기 때문에, 피부를 적극적으로 관리하지 않으면 가려움증이 심해지는 경우가 많습니다. 가려운 부위를 긁으면 피부 손상뿐만 아니라 이차 감염 우려도 있으므로 평소에 적절한 피부 관리가 필요합니다.
가려움증은 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 샤워하고, 물기를 닦은 뒤 멘솔 함유 제품 등으로 시원한 느낌을 주는 것이 좋습니다.노인 가려움증의 경우, 멘솔 함유 제품을 사용할 때는 강한 자극으로 인해 피부가 더욱 건조해질 수 있으므로 사용 주의가 필요합니다.
노인성 피부 가려움증의 예방 및 관리를 위해서는 일상적인 습관으로 건강한 식습관, 충분한 수분 섭취, 옷차림 등이 중요합니다. 피부를 건강하게 유지하기 위해서는 자외선 차단제 사용, 노폐물 제거, 습도 조절 등이 필요합니다.
노인성 피부 가려움증은 예방이 가능하며, 적극적인 피부 관리로 증상을 완화시킬 수 있습니다. 피부 관리에 대한 꾸준한 관심과 노력이 필요합니다.
피부 가려움증에 좋은 연고
비스테로이드 성분연고(전문의약품, 의사처방 필요)
이치논 크림은 피부 건조증 및 가려움증 치료를 위해 동아제약에서 출시한 제품입니다. 이 제품에는 보습에 효과적인 헤파리노이드, 토코페롤아세테이트, 가려움증을 완화하는 디펜히드라민, 알란토인 등이 함유되어 있습니다. 이치논 크림은 성인, 노인, 소아의 건조성 피부와 그에 수반하는 가려움증에 효과가 있다고 보고되고 있습니다.
이치논 크림의 주요 성분 중 하나인 알란토인은 피부 보습 효과가 뛰어나기 때문에 피부 건조증 치료에 효과가 있습니다. 또한, 이치논 크림은 헤파린류 성분도 함유하고 있어 항염, 항바이러스, 항균, 항부종 작용이 있으며, 이로 인해 피부 염증 완화와 상처 및 궤양 치료에도 효과적입니다.
이치논 크림은 건조성 피부와 그로 인한 가려움증 치료를 위한 안전하고 효과적인 제품으로, 다양한 연령층에서 사용이 가능합니다
스테로이드 성분 연고(일반 의약품, 의사 처방 없이 사용가능)
쎄레스톤지 크림은 일반의약품으로 분류되어 있으며, 습진, 알레르기 피부염과 같은 염증성 피부질환 및 가려움증 완화를 위해 사용할 수 있는 연고입니다. 쎄레스톤지 크림에는 베타메타손발레레이트와 겐타마이신황산염이 함유되어 있습니다.
베타메타손발레레이트는 염증을 가라앉히고 가려움증 완화에 효과적인 스테로이드 성분입니다. 겐타마이신황산염은 항생제로서, 일시적인 피부자극(홍반(붉은 반점), 가려움증)이 나타날 수 있으나 일반적으로 치료를 중지할 필요는 없다고 합니다. 두 성분이 함유된 쎄레스톤지 크림은 피부의 염증 및 가려움증을 완화시켜 주는 효과가 있습니다.
천연성분 연고
아토피나 습진 등 특정 피부 질환에 좋은 천연성분이 들어간 비타민E, 알로에베라, 카모마일 등 연고도 좋은 효과가 있습니다. 가정에서도 손쉽게 사용할 수 있는 베판텐과 같은 안전하고 부작용 없는 연고가 있습니다.
피부 가려움증에 좋은 음식
딸기는 수분 함량이 높아 피부 건강에 좋은 비타민 C가 풍부하며, 심한 가려움증을 줄여주고 염증으로 인한 2차 감염까지 예방하는 효능이 있어 피부 가려움증에 좋은 음식으로 알려져 있습니다.
현미는 중금속을 해독하고 몸 속 독소를 배출하는 효능이 강력하며, 항암 작용 성분이 함유되어 있기 때문에 가려움증이 심할 때 특히 효과적이라고 합니다. 이 외에도 비타민 C가 풍부한 파인애플, 녹차, 버섯 등이 피부 건강에 좋은 음식으로 꼽힙니다.
히스타민 억제 작용이 있는 비타민 C가 피부 가려움증을 막는 데 매우 효과적이므로 비타민 C가 풍부한 식품을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.
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오늘은 소양증이라고 하는노인성 피부 가려움증 원인과 피부 가려움증에 좋은 연고를 추천해 드렸습니다. 더 심해지기전에 오늘 알려드릴 내용을 참고해서 피부가려움증에서 벗어나시기 바랍니다.
오늘도 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
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