여러분들 중에 같은 시간을 공부해도 다른 성과를 내는 이유에 대해서 생각해 본 적이 있으실 것 같은데요. 오늘은 그 비밀을 밝힐 수 있는 메타인지 공부법 습관화에 대해서 포스팅해 보겠습니다.
메타인지 뜻
메타인지란 한 단계 고차원의(META) + 인지(RECOGNITION)의 합성어로서 '뇌의 능동적인 자기 성찰 능력', 즉 자신이 아는 것과 모르는 것을 정확하게 파악하는 능력을 말합니다. 메타인지 공부법은 메타인지를 활용해 자신의 능력에 맞는 학습 방법과 전략을 효율적으로 관리할 수 있는 학습 방법입니다.
메타인지 공부법 왜 중요한가?
공부를 잘하는 사람과 그렇지 못한 사람의 가장 큰 차이점은 바로 잘하는 사람은 수업이나 시험이 끝난 후에 자신이 아는 것과 모르는 것을 구분하는 습관을 가지고 있다는 연구 결과가 있습니다. 메타인지 공부법 핵심은 내가 아는 것을 반복 학습하는 데 낭비하는 시간을 줄여서 학습과 학습 결과를 효과적으로 개선하는데 있습니다.
개념의 논리적 연결 관계에 대한 이해가 중요
메타인지 공부법 기본 개념은 '원인과 결과에 대한 논리적인 연결'에 초점을 맞추는 것입니다. 메타인지를 통해 논리적 연결성에 대한 이해를 기반으로 정확한 개념 정리가 되면 자기 설명(Self - Explanation)을 할 수 있는 단계가 됩니다. 정확한 논리적 이해를 기반으로 한 한 번의 개념 정리가 가장 중요하고 내가 아는 것과 모르는 것을 구분하지 않고 하는 무작정 반복 학습은 무의미합니다.
메타인지 높이는 방법
메타인지가 높다는 것은 자신 스스로를 잘 판단하고 자신에게 질문을 했을 때 올바른 답을 내린다는 것입니다.
- 자신의 학습 과정을 모니터링하고 조절.
- 학습 목표를 설정하고, 진행 상황을 모니터링하고, 자신의 학습을 반성하는 연습이 필요
- 자신의 학습 경험에 대한 성찰 : 무엇을 배웠는지, 어떻게 배웠는지, 다음에 무엇을 다르게 할 수 있는지에 대해서 생각하는 습관이 필요
- 자신의 학습 결과를 평가하고, 과제나 시험에서 자신의 성과를 평가하거나 개선이 필요한 영역을 식별하는 연습
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