어린이 아토피 원인과 잘 극복하는 법

아토피는 피부가 건성이고 가려움증, 발진, 따끔거림 등을 유발하는 피부질환이며, 가장 흔하게 발생하는 어린이 피부질환 중 하나입니다. 오늘은 아이들 아토피의 원인과 잘 극복하는 방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다.

아토피 원인

아토피는 유전적인 요인과 환경적인 요인이 모두 작용하여 발생합니다. 유전적인 요인은 가족력이 있을 때 더 자주 발생하며, 아이의 피부 장벽 기능이 약해지는 노출 요인과의 상호작용이 아토피를 유발할 수 있습니다.

아이들 아토피를 일으키는 대표적인 환경 요인부터 살펴보겠습니다.

건조한 환경

아이의 피부가 건조한 상태에서는 피부의 장벽 기능이 약해져 자극에 더 취약해집니다. 따라서, 아이의 피부를 적당한 수분 유지를 유지하기 위해 습도 조절과 보습을 꾸준히 해주는 것이 좋습니다.

알레르기 원인 물질

아이들은 먹는 것이나 접하는 것이 많아 알레르기 반응이 발생할 가능성이 큽니다. 아토피를 유발하는 대표적인 알레르기 원인 물질로는 환경 요인으로 먼지나 집진기, 음식물, 수컷 고양이의 모집물 등이 있습니다.

자극적인 성분

아이들은 피부에 직접 접촉하는 여러 가지 화장품, 세제, 세안제, 샴푸, 바디워시 등을 사용하게 되는데, 이러한 성분들이 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 따라서, 민감한 아이들의 피부에 사용하는 제품은 가능한 부드러운 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

다음은 아토피를 일으키는 유전적인 요인에 대해서 알아보겠습니다.

아토피는 유전적인 요소가 크게 작용하는 질병입니다. 아토피의 발병은 가족력과 밀접한 관련이 있으며, 일반인 대비 가족 중 아토피를 갖고 있는 경우 발생 확률이 높습니다. 특히, 부모 중 한 명이 아토피를 갖고 있을 때 아이가 아토피를 가질 확률은 약 30% 정도입니다. 부모 양쪽 모두 아토피를 갖고 있을 경우에는 아이가 아토피를 가질 확률이 더 높아집니다.

유전적인 원인은 아토피의 발병 메커니즘과 관련이 있습니다. 아토피는 면역체계의 이상 반응으로 발생하는 질환으로, 강한 면역 반응을 유발하는 유전자 변이가 아토피 발병과 관련이 있습니다. 이러한 유전자 변이는 면역 체계의 불균형을 유발하여 피부, 기도, 소화기 등 각 기관에서 염증과 가려움증을 유발합니다.

어린이 아토피의 특징

유아기 아토피는 성인 아토피와는 다른 특징을 보입니다. 일반적으로 유아기 아토피는 6개월 이전부터 시작하여 2세에서 3세 사이에 가장 발생률이 높습니다. 이때, 피부 발진, 가려움증, 건조함 등의 증상이 나타나며, 얼굴, 손목, 발목, 팔뚝 등에 주로 발생합니다.

유아기 아토피의 특징 중 하나는 피부 건강이 매우 중요하다는 점입니다. 유아기 아토피 환아들의 피부는 일반적인 건강한 아기들의 피부보다 건조하고, 바람에 쉽게 갈라지거나 감염에 취약해집니다. 따라서, 피부 보호를 위해 적절한 보습제와 바르는 방법, 그리고 항염증제와 항생제 등의 약물 치료가 필요합니다.

유아기 아토피는 알레르기와 관련이 높습니다. 유아기 아토피는 아이의 면역체계가 알레르기물질에 민감하게 반응하면서 발생하는 경우가 많습니다. 알레르기 검사를 받아 알레르기 원인을 찾고, 예방하는 방법을 찾는 것이 중요합니다.

유아기 아토피의 치료는 성인 아토피와 달리 스테로이드를 사용하는 경우가 많습니다. 하지만, 스테로이드는 부작용이 있으므로 전문의의 처방에 따라 사용해야 합니다.

아토피를 잘 대처하고 이겨내는 방법

아토피는 아이들에게 많은 불편함을 주는 질환이지만, 꾸준한 관리와 습관을 가지면 극복할 수 있습니다. 건강한 식습관과 섬유질이 높은 의류, 건강한 습관을 유지하고, 피부를 보호하며스트레스를 관리하고 전문적인 치료를 받는 것이 중요합니다. 그리고 아이들이 질병에 대해 이해하고 적극적으로 참여하도록 도와주는 것도 좋은 방법입니다.

그럼, 이제 아토피를 극복하는 방법에 대해 알아보겠습니다

피부 보습

아토피 환자의 피부는 건조하고 가려움증을 유발할 가능성이 높습니다. 아이들의 피부를 보습하는 것이 매우 중요합니다. 보습제를 발라주는 것뿐만 아니라, 습도 조절기를 사용하거나 수증기를 이용한 방법으로 습도를 유지해주는 것도 좋은 방법입니다.

섬유 질환 방지

아이들이 입는 의류나 침구 등은 부드럽고 섬유질이 높은 것을 선택해주는 것이 좋습니다. 강한 세제나 향이 강한 섬유유연제 등으로 세탁하지 않도록 주의해야 합니다.

건강한 식습관

비만이나 과다한 설탕 섭취는 아토피를 악화시키므로, 규칙적인 식사와 적당한 양의 영양소가 포함된 식습관을 유지해 주는 것이 좋습니다.

스트레스 관리

스트레스는 아토피를 악화시키는 요인 중 하나입니다. 아이들이 스트레스를 받는 상황에서는 함께 이야기하며 해결책을 찾아주는 것이 좋습니다. 또한, 아이들에게 일상생활에서 즐거움을 느낄 수 있는 취미나 활동을 추천해 주는 것도 좋은 방법입니다.

전문적인 치료

전문가인 피부과의사와 치료사의 도움을 받는 것이 좋습니다. 특히, 증상이 심한 경우에는 전문적인 치료를 받아야 합니다.

아토피를 갖고 있는 아이들은 학교나 사회생활에서 불편함을 겪을 수 있습니다. 가정에서는 아이들에게 편안한 분위기와 따뜻한 관심을 제공해 주어 스트레스를 줄이는 것이 중요합니다. 또한, 학교에서는 아이들의 특별한 요구사항을 이해하고 적절히 대처해 주는 것이 필요합니다.