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건강 상식

간청소 꼭 받아야 하는 사람 Best 5

by 1분유용정보 2023. 7. 16.
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간이 우리 몸에서 하는 일은 500가지 이상이지만 대표적으로 해독작용을 합니다. 하지만 현대인들은 잦은 음주와 흡연, 스트레스 등으로 인해 간기능이 저하되어 만성피로 및 각종 질병에 노출되기 쉽습니다.

오늘은 간청소를 하면 좋은 사람 유형에 대해서 말씀드리겠습니다.

간청소란?

간청소는 간과 쓸개 이미 담관에 쌓이고 깨어 있는 노폐물과 찌꺼기 독소 등을 배설해서 간과 쓸개의 기능을 회복시켜 주고 피를 맑게 하여 면역기능과 대사 지능을 강화시켜 주는 대표적인 해독 요법입니다.

간청소 효과

간과 슬개 및 담관에 끼어 있는 노폐물, 독소 찌꺼기 등을 배설하여 피가 맑아지고 간과 쓸기 기능이 회복되어서 눈과 머리가 맑아지고 피로가 회복되며 몸이 가벼워지면서 고지혈증, 콜레스테롤, 중성 지방 수치가 거의 정상으로 떨어집니다.

간청소가 끝난 다음날 아침에 눈을 뜨면 눈이 맑아지고 몸이 가벼워지며 피로가 회복이 되어서 아주 상쾌함을 느낄 수 있습니다.

술을 자주 마시며 운동 부족이나 수면부족이 있으신 분들

첫째로 평소에 친구들과 어울려서 술을 자주 마시며 운동 부족이나 수면부족이 있으신 분들은 생활에 큰 불편은 없는데 건강 검진을 하면 은 혈액 검사에서 고지혈증, 지방간, 콜레스테롤 이 3종세트 수치가 높게 나옵니다.

이런 분들은 반드시 간 청소를 해야 하며 간청소 후 일주일에서 열흘이 지난 후에 혈액 검사를 받아보면 중성지방, 지방간, 콜레스테롤 3종 수치가 그 정상수치로 떨어진 것을 확인할 수 있습니다.

그래서 간청소는 혈액을 맑게 해 주며 간질환의 치료 및 예방을 할 수 있는 몸의 바탕을 마련해 줍니다. 즉 기초 체력을 만들어주는 것이죠.

자영업자

두 번째로 요즘 자영업자 분들은 스트레스를 엄청 받고 잠도 설치게 돼서 피로에 찌들어 살아가고 있습니다. 아침에 일어날 때부터 피로하여 일어나기가 어렵고 오후가 되면 더 몸이 가라앉고 노곤해져 만사가 귀찮아집니다.

이런 분들이 간 청소를 하게 되면 간과 슬개에 쌓여있는 노폐물, 독소 찌꺼기가 제거되면서 피가 맑아지고 간과 쓸개의 기능이 회복되어서 면역기능과 대사기능이 강화됩니다. 그래서 피로도 풀리고 몸이 가벼워집니다.

몸이 가벼워지면 장사가 좀 안 되고 손님이 좀 없더라도 음악을 들으면서 흥얼거릴 정도로 마음의 여유도 생기게 되는 것입니다.

불규칙한 식사를 하며 기름진 육류를 좋아하시는 분들

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세 번째로 버스나 택시를 운전하시는 기사님들이나 주야간 근무 등으로 불규칙한 식사를 하며 기름진 육류를 좋아하시는 분들은 대변에서 악취가 심하며 변 상태가 좋지 못합니다.

이런 분들 중에 변비가 심하신 분들은 장청소를 먼저 하는 것이 좋고, 체중이 많으신 분은 복강 내에 지방과 혈관 내에 지방을 분해하는 효소 해독 요법도 해주는 것이 좋습니다.

우선 이런 분들이 간청소를 하게 되면 지방의 소화가 잘돼서 대변을 잘 보게 됩니다. 담즙이 잘 분비가 되니 지방의 소화가 잘되고 장 속의 음식물이 소화되지 못해서 부패된 상태로 나오던 현상이 줄어들게 됩니다.

운동이 부족하고 야식을 자주 드시는 분

네 번째로 운동이 부족하고 야식을 자주 드시는 분들은 평소에 게을러서 운동을 잘하지 않고 저녁을 늦게 먹으며 밤늦게 야식 때문에 배가 많이 나오고 김 보 뒷목이 뻐근한고 땀이 잘 나는 경향이 있습니다.

우선 운동하는 습관이 필요하고 야식은 당연히 끊어야 합니다. 그렇게 하면서 간청소를 2번에서 3번 일주일 간격으로 해주면 담즙 분비가 원활해지면서 혈액 속의 정체돼 있던 죽은 피가 빨리 줄어들게 되고 혈액순환이 잘 되어서 담이 결리고 몸이 뻐근했던 증상이 사라지고 장의 활동이 제대로 되면서 배도 들어가게 되는 것입니다.

피부가 가렵고 긁으면 붉어지면서 부어오르는 분들

다섯 번째로 피부가 가렵고 긁으면 붉어지면서 부어오르거나 피부가 가려운 분들은 간청소나 장청소를 해주면 독소가 대변으로 모두 배설되어서 피부로 나오던 독소가 없어져서 가려움증이 사라지게 됩니다.

간청소가 필요한 사람 유형 정리

오늘은 간청소가 필요한 사람 유형에 대해서 말씀드렸습니다. 간 청소 시작 전에는 장 청소를 해주는 것이 좋으며, 인터넷이나 SNS에 떠도는 주스와 올리브유를 사용하여 간 청소는 검증이 안된 방법이라고 하니 자제하시는 것이 좋습니다.

 

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간은 우리 몸에서 아주 중요한 장기 중 하나입니다. 음식물로부터 섭취되는 영양분을 저장하거나 다른 물질로 가공해서 온몸의 세포로 분배하는 일을 합니다. 또한 혈액응고인자를 만들어 출혈

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